天津前列腺不喜欢的3个坏习惯，小心别伤了
前列腺不喜欢的3个坏习惯，小心别伤了它
点击关注，你与健康更近一步！！
长按「文章下方二维码」可快速免费男科资讯、男科疾病问诊
疾病查询or免费私密咨询：
前列腺炎 | 前列腺钙化 | 前列腺增生 | 性生活时间短 | 尿频 | 尿急 | 尿痛 | 尿滴白 | 尿不尽 | 尿中断 | 夜尿多 | 尿不出 | 勃起不坚 | 阳痿 | 早泄 | 小腹坠痛 | 会阴痛 | 睾丸痛 | 男性不育 | 晨勃少 | 手淫频繁 | 肾虚
微信ID：ydy7831
长按左侧二维码添加
长按二维码『在家』，也能快速问医生
前列腺对于男性来说是非常重要的性腺器官，如果前列腺出现问题会对身体造成非常严重的问题，比如性欲下降、性功能减退，性生活时间短等。平时生活中会有很多习惯会伤害到这个脆弱的器官，特别是以下3个坏习惯，每个男性都应该注意。
常久坐，男人身体的一部分重量会压在前列腺上，长期久坐会增加细菌性前列腺等疾病。男人应该懂得抓住间隙来活动活动，走走，不要一直坐着。压
天冷很多人不愿意起来上厕所，有尿意了也是憋着，或者在外面逛街时经常找不到厕所就习惯性憋尿， 长期如此尿道增添细菌，导致前列腺炎。憋
冷会导致前列腺充血加剧前列腺负担，从而导致前列腺疾病。男人也要注意保暖，不要为了风度不要健康，冬天了也要洗热水澡。冷
舒康人的习惯使前列腺损伤，使肾虚问题越来越年轻化：熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱；不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等，饮食中农药，激素残留，服药不当等致性激素水平失调；精神紧张压力大，久坐，憋尿、烟酒，辛辣，冰冻都会致前列腺血液循环障碍，性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄，排尿异常，内分泌紊乱，男性不育等。
注意不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。
长按下方二维码，添加一对一男科专家咨询
- 上一篇：天津前列腺增生后能过性生活吗
- 下一篇：天津四类人群需警惕前列腺癌
