天津性生活时间短如何预防

来源:天津静海男科医院 日期:2021-01-24 00:37 点击: 字体大小:[小中大]

摘要: 性生活时间短如何预防 1.正确认识和对待性生活。 进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。 2.避免手淫，节制房事。 有利于防治早泄

性生活时间短如何预防

　　

　　1.正确认识和对待性生活。

       进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　2.避免手淫，节制房事。 

       有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

     3.戒烟戒酒，避免辛辣刺激。

     多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。